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Fruta: com ou sem casca?
É na casca que estão os principais nutrientes da fruta. Quantas vezes já ouviu esta advertência quando se preparava para descascar um pêssego? Provavelmente muitas.......

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Cinco super benefícios de beber leite e quanto deve ingerir por dia
O leite protege os dentes e ossos, ajuda na perda de peso, proporciona bem-estar mental e diminui o risco de diabetes tipo 2.   Saiba mais em https://www.noticiasaominuto.com

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Mantenha estes alimentos longe do frigorífico!
É provável que esteja a armazenar algumas destas iguarias no local errado.   Veja aqui: noticiasaominuto.com

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