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Cinco alimentos que tem de comer para melhorar a sua memória
Ingerir uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para a saúde como um todo, nomeadamente quando se trata de manter o ótimo funcionamento do......

Alerta, amantes de queijo! Estas são as variedades mais saudáveis
O queijo pode ser uma excelente fonte de proteína e cálcio, porém nem todos os tipos são igualmente benéficos para a saúde. Entenda.   fonte:......

Surpresa! Quatro alimentos com mais vitamina C do que a laranja
1. Brócolos 2. Papaia 3. Pimentos vermelhos 4. Salsa Inclua-os já no seu regime alimentar!   fonte: noticiasaominuto.com